Sibel Yıldırım
🏋️Kadınlara Özel CrossFit & Functional Fitness Koçu
Hakkında
Kadınlara özel grup ve bireysel CrossFit dersleri veriyorum. Doğum sonrası toparlanma, core stabilizasyonu ve güç kazanımında destekleyici bir ortam yaratırım. Her kadının kendi vücuduyla barışık, güçlü hissetmesini hedefliyorum.
Müsaitlik
Hafta içi 10:00-14:00 ve 18:00-21:00, Cumartesi sabah
Değerlendirmeler(4)
Doğumdan sonra forma dönmemde Sibel hoca çok yardımcı oldu. Core'um güçlendi, kendimi yeniden buldum.
Sadece kadınların olduğu ortamda çok rahat çalışıyorum. Güç antrenmanlarında inanılmaz ilerledim.
Kilo verdim, kas tonusum arttı ve enerjim yerine geldi. Sibel hoca hem destekçi hem profesyonel.
Hayatımda ilk kez squat ve deadlift yaptım, hiç korkmadım. Grup dersleri motivasyon dolu.
Yorum yazmak için giriş yapın.
Sertifikalar
- CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1)
- Kadın Sağlığı & Postpartum Egzersiz Sertifikası
- NASM-CPT
Saat Ücreti
950 ₺
KDV dahil
Şubat 2026'dan beri üye